Тяжесть в желудке при беременности на ранних сроках

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Тяжесть в желудке при беременности

Во время беременности организм женщины полностью перестраивается, стремясь создать максимально удобные условия для развития плода, часто при этом принося женщине множество неприятных ощущений и проблем. Так тяжесть в желудке при беременности возникает больше чем у половины беременных, вызывая их беспокойство и страх.

Причины возникновения

Тяжесть в животе у беременных обычно возникает в первые месяцы вынашивания ребенка и сопровождается такими «приятными» симптомами, как чувство переполнения желудка, «распирание», а также тошнотой, отрыжкой или изжогой. На более поздних сроках чувство тяжести и переполнения желудка появляется при сдавлении органов пищеварения растущей маткой, но, ни в том, ни в другом случае, это не является патологией.

На ранних сроках беременности

В первые месяцы беременности в организме женщины происходит глобальная гормональная перестройка, сопровождающаяся тяжестью в желудке и другими симптомами нарушения пищеварения. Возникает знаменитый токсикоз беременных, который, без преувеличения, может превратить здоровую цветущую женщину в больную страдалицу, не отходящую далеко от унитаза. Чувство тяжести и распирания в желудке при токсикозе возникает сразу после приема пищи, даже если ее объем был минимальным или беременная выпила только сока или воды.

Причинами появления неприятных ощущений может быть: снижение кислотности желудочного сока, изменение иннервации органов пищеварения, что приводит к ухудшению моторики кишечника, а также нарушение нормальной микрофлоры кишечника или обострение хронических заболеваний пищеварительной системы.

Изменение кислотности желудочного сока и нарушение иннервации происходит из-за гормональной перестройки организма и как-то повлиять на этот процесс нельзя, беременная может только облегчить свое состояние, соблюдая диету и придерживаясь принципов дробного питания. Дисбактериоз и обострение хронических заболеваний во время беременности развиваются из-за снижения иммунитета и сильного стресса, который испытывает организм в этот период. Вот в таких ситуациях запускать болезнь не следует ни в коем случае, так как это может вредно отразиться на развитии ребенка. Если чувство тяжести в животе сопровождается болью, сильной изжогой или у беременной также появились симптомы молочницы или стоматит, нужно срочно обратиться за медицинской помощью, пройти обследование и, при необходимости, пройти лечение, принимая препараты, разрешенные при беременности.

Во второй половине беременности

Чувство тяжести в животе, возникшее во второй половине беременности, чаще всего связано с сильным увеличением матки, которая «подпирает» желудок и другие органы. При этом чувство тяжести и переполнения в животе возникает даже через несколько часов после еды, а при переедании может появиться тошнота, рвота или ощущение нехватки воздуха. Характерно уменьшение неприятных симптомов в удобном положении: сидя или лежа, когда живот немного опускается.

Такое состояние женщины считается вполне нормальным и не требует лечения, а для облегчения состояния беременным приходится изменить свой рацион питания и пищевые привычки.

Как справиться с тяжестью в желудке при беременности

Если симптомы токсикоза не слишком выраженные и не причиняют женщине большого беспокойства, справиться с ними вполне можно самостоятельно:

1. Пища должна быть максимально легкоусвояемой и полезной – это молочные каши, постные супы, пюре, отварные овощи и тушеные блюда и блюда на пару. Если беременная все еще не отказалась от вкусных, но вредных продуктов, сейчас самое время сделать это – разыгравшийся токсикоз поможет легко и без сожалений избавиться от жареного, жирного, соленого, копченого, любых консервированных продуктов, продуктов с красителями, соусов, маринадов, сладостей и пряностей в своем рационе. Все эти вещества стимулируют усиленное выделение желудочного сока, тяжело перевариваются и вызывают у беременных усиление тошноты, изжоги и боли в желудке;

2. Питаться нужно часто и понемногу – это поможет избежать переполнения желудка и не допустить дефицита питательных веществ в рационе. Самое оптимальное – это съедать по чуть-чуть пищи каждые 2-3 часа, причем порции должны быть действительно маленькие – 14 -13 от обычной, например, несколько ложек каши, полтарелки супа или одну тефтельку;

3. Если у беременной развился токсикоз и тяжесть в желудке, хорошо помогают кисломолочные продукты – кефир, простокваша или ряженка. Они снижают кислотность желудочного сока, уменьшают изжогу и облегчают пищеварение;

4. При токсикозе рекомендуется всегда иметь при себе бутылку воды или какой-нибудь другой жидкости, а также несколько фруктов, орешков или сухариков и съедать все это в перерывах между едой. Даже сидя на рабочем месте можно периодически отвлекаться от своих служебных обязанностей и делать несколько глотков воды, съедать сухарик или порезанное на ломтики яблоко;

5. Если тяжесть в желудке не дает нормально питаться и сильно осложняет жизнь беременной, нужно обратиться к своему лечащему врачу и попросить какое-нибудь средство, облегчающее пищеварение: Мезим, Рении, Гастофарм и другие, рекомендованные гинекологом или терапевтом.

Тяжесть в животе при беременности, если нет заболеваний желудочно-кишечного тракта, проходит сама – токсикоз прекращается во втором триместре, а неприятные ощущения, которые появились из-за увеличившейся матки, исчезнут сразу же после родов.

Источник: http://spuzom.com/tyazhest-v-zheludke-pri-beremennosti.html

Как избавиться от тяжести в желудке во время беременности — полезные советы + основные причины появления недуга

Находясь в интересном положении, будущая мать предельно осторожно начинает относиться к собственному самочувствию, поскольку благополучие женщины отражается на состоянии малыша. Переживать, что дискомфорт и тяжесть в желудке у беременной — симптомы какой-то тяжелой и опасной болезни, не стоит.

В большинстве ситуаций — это проявление физиологических изменений, происходящих в организме женщины в период беременности. Но не исключена и патологическая природа неприятных ощущений, потому оставлять их без внимания нельзя.

При беременности тяжесть в желудке – обычное дело?

Хотя период вынашивания малыша в идеале не должен сопровождаться выраженным дискомфортом, будущие матери часто страдают пищевыми расстройствами. При беременности тяжесть в желудке может появиться на любом сроке, причем каждый раз причины бывают разными, потому что связаны с происходящим развитием крохи.

На самых ранних сроках организм будущей мамы испытывает целый комплекс изменений практически всех органов и систем. Изменяется интенсивность выработки ферментов, содержание кислоты. Это совершенно не означает, что придется смириться и терпеть тяжесть в животе. Существуют средства, которые избавят от недуга беременную.

7 причин, почему возникает тяжесть в желудке

Чаще всего будущей матери не стоит беспокоиться, отчего появился дискомфорт в животе.

Самые распространенные причины, из-за которых возникает тяжесть в эпигастрии, следующие:

  1. Быстрый рост матки. Размер органа с каждым месяцем становится все больше и больше, потому что увеличивается плод, содержание околоплодных вод. Желудок смещается, меняя привычное положение: вместо горизонтального размещение органа становится вертикальным, а сверху он поджимается. Дискомфорт и тяжесть в желудке при беременности на поздних сроках — явление частое, это почти вариант нормы.
  2. Недостаточное содержание соляной кислоты. В период вынашивания ребенка уровень кислоты низкий. Она необходима, чтобы активизировать выработку пепсина, расщепляющего белки. Если вещества недостаточно, появляются признаки дискомфорта в животе. Все беременные на раннем сроке и по завершении 7 месяцев срока имеют сниженную продукцию гастрина, необходимого для выработки соляной кислоты. Тонкий кишечник активно синтезирует секретин, блокирующий продукцию кислоты. Перечисленные факторы вызывают появление дискомфорта в животе у будущей матери.
  3. Ранний токсикоз. В 1-м триместре характерно развитие указанного состояния для многих беременных. Отсутствие месячных с появлением неприятных ощущений в эпигастрии, рвоты и тошноты считается первым признаком наступившего оплодотворения. На протяжении второго триместра симптомы устраняются, потому что завершается ранний токсикоз.
  4. Выработка соматостатина. На заключительных неделях активно продуцируется гормон роста, повышающий образование соляной кислоты. Это ведет к возникновению дискомфорта и тошноты.
  5. Несбалансированный рацион. Большинство будущих мам приобретают новые гастрономические предпочтения, иногда употребляя несовместимые продукты. Беременные часто принимают в пищу чересчур калорийную, вредную еду, из-за чего процесс пищеварения нарушается, вследствие чего возникают различные расстройства.
  6. Снижение тонуса мышц желудка. Бывает, что у беременной возникает дискомфорт, даже если она съедает небольшую порцию еды. При снижении тонуса мышц нарушается функция моторики, отчего стенки органа неплотно охватывают пищу и появляются симптомы недуга.
  7. Заболевания желудочно-кишечного тракта. В период вынашивания плода нередко обостряются хронические болезни пищеварительной системы – гастрит, язва, панкреатит. Заболевания вызывают ощущение тяжести в желудке при беременности, одновременно с ней появляются характерные признаки патологии: резкая боль в животе, рвота и отрыжка. Не стоит исключать кишечные инфекции: при развитии воспалительного процесса первый симптом — дискомфорт, неприятные ощущения в животе.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  В середине цикла тянет низ живота

Чем опасно такое состояние?

В большинстве случаев недуг не указывает на наличие серьезного заболевания. Когда дискомфорт впервые появляется у будущей мамы, она может начать паниковать, боясь навредить малышу. При постоянной тяжести и серьезных опасениях, будущей маме стоит записаться на прием к гастроэнтерологу. Врач проведет необходимое обследование, даст ценные рекомендации.

Если неприятные ощущения появились внезапно, сопровождаются повышением температуры, сильными болями в животе или многократной рвотой, не приносящей облегчения, нужно немедленно обратиться за медицинской помощью, чтобы не допустить появления возможных осложнений как со стороны матери, так и ребенка.

Как избавиться от этой проблемы – полезные советы

Когда будущая мама впервые сталкивается с таким состоянием, можно самостоятельно попытаться побороть недуг. Чтобы справиться с дискомфортом в животе, придется придерживаться специальной диеты, цель которой — разгрузка органов пищеварения. Поэтому создается особый режим принятия пищи, а также устраняются вредные тяжелые для переваривания продукты.

Обязательно следует исключить из рациона:

Указанные продукты повышают кислотность желудка, а также могут вызвать появление болей в области живота и вздутия. Не стоит перебарщивать: беременной нельзя голодать, поступление питательных веществ в организм должно происходить своевременно в необходимом количестве. Порции должны быть небольшими, питание — частое, не менее 6 раз в сутки.

Утром после пробуждения рекомендуется скушать что-то легкое – сухари либо хлебцы. В течение дня желательно есть блюда в жидком или мягком виде – бульоны, супы и каши. Не стоит отказываться от употребления в пищу овощей, фруктов, мясных и рыбных продуктов, а также молочных товаров.

Если будущая мать имеет вредные привычки в виде курения, устранение указанной причины спасает от тяжести и дискомфорта в желудке.

Некоторые беременные используют рецепты народной медицины, однако следует понимать, что некоторые безобидные на первый взгляд травы могут причинить вред плоду и даже привести к выкидышу. Поэтому перед применением рецепта желательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Рассмотрим наиболее популярные «бабушкины рецепты»:

  1. Травяные отвары: используют ромашку, мяту, тысячелистник, лен. Растения снимают ощущение тяжести в животе. Берут несколько листов и заливают кипятком. Дать настояться, процедить и пить небольшими порциями.
  2. Настой солодки: рекомендуют применять при повышенной кислотности желудка. Для приготовления средства берут 100 г корня растения, заливают стаканом кипятка. Делают настой и добавляют стакан прохладной кипяченой воды. Настой принимается трижды в день по 3 ст. л.
  3. Отвар мелиссы: 3 ч. л. измельченных листьев растения заливаются стаканом кипятка. Дают настояться 5 минут. Принимать средство 2-3 раза в день.
  4. Вода с лимоном: достаточно добавить цитрусовое в негазированную кипяченую жидкость и принимать при ощущении нарушения пищеварения в животе. Особенно эффективно это средство в начале беременности, когда возникает ранний токсикоз.

Какие медикаменты можно принимать, чтобы не навредить малышу

Будущей маме самостоятельное лечение лекарствами категорически запрещено. Перед применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом, который точно скажет, чем лечить и что можно выпить в период вынашивания плода. При необходимости специалист направит даму в положении к гастроэнтерологу.

Многие медикаменты нежелательно использовать в период вынашивания. К таким средствам относятся ферментные препараты: Панкреатин, Фестал, Креон. В инструкции по применению сказано, что они назначаются только в том случае, когда лечебный эффект для будущей мамы превосходит возможную угрозу для ребенка.

Разрешены для применения антациды (Гевискон, Маалокс). Они нейтрализуют кислоту и обволакивают слизистую желудка, устраняя отрыжку при беременности. В случае повышенной кислотности, обострении гастрита и язвы рекомендуется Омепразол, который снижает выработку соляной кислоты.

При появлении тяжести в животе, сопровождающейся болью, врач может назначить Но-шпу. Когда расстройство вызвано стрессом или чрезмерной нервозностью будущей матери, принимать успокоительные – Пустырник, Валериана.

Для повышения моторной функции применяется Мотилак, действующий на перистальтику органа. Благодаря препарату ускоряется время прохождения пищи, а чувство дискомфорта устраняется.

Смотрите видео по теме желудочных расстройств у беременной:

Профилактика тяжести в желудке во время беременности

Предупредить появление тяжести в эпигастрии во время вынашивания ребенка невозможно, учитывая причины развития состояния. Однако существуют правила, позволяющие уменьшить неприятные ощущения и дискомфорт в животе.

  1. Исключение жирной, жареной, копченой пищи и полуфабрикатов. Организм беременной испытывает двойную нагрузку, поэтому крайне важно беречь себя и не перенапрягать вредной и тяжелой едой.
  2. Отказ от чрезмерно холодной или горячей пищи.
  3. Дробное питание: питаться необходимо часто, но небольшими порциями.
  4. Обязательное включение в рацион супов и бульонов, а также кисломолочных продуктов.
  5. Стараться очищать фрукты от кожуры, чтобы органам ЖКТ было проще осуществлять переваривание.
  6. Отказ от дневного сна после еды при беременности: вместо этого рекомендуется совершать короткие прогулки. Так легче переваривается пища, а желудок не перегружается.
  7. Прекращение приема пищи за 2 часа перед ночным сном.

Будущая мама часто испытывает нарушение пищеварения, что причиняет дискомфорт и беспокойство. В большинстве случаев неприятные ощущения в животе считаются обычным явлением, не требующим медицинской помощи. Чаще всего это никак не угрожает здоровью малыша, и как только кроха появится на свет, чувства тяжести в желудке у женщины прекратиться.

Источник: http://azbukarodov.ru/bolezni-i-oslozhneniya/tyazhest-v-zheludke

Тяжесть в желудке при беременности

Беременность для женщины это довольно сложный период как для её организма, так и для её характера. Она проходит долгих 9 месяцев. И женщина должна оберегать себя и малыша. У женщины происходят разные изменения. Многие мы не увидим, на первый взгляд. Меняется гормональный фон и это способствует хорошей беременности. А также меняется поведение и характер будущей мамы. Она становится вспыльчивой, агрессивной, часто меняется настроения и предпочтения в еде.

Метаморфозы

Увеличивается матка и обеспечивает пространство для развивающего организма. А также некоторые органы смещаются чтобы дать место младенцу. У многих женщин возникает тяжесть в желудке при беременности и это очень неприятное ощущение.

7 причин почему возникает тяжесть в желудке

  1. Иногда это происходит из-за слишком быстрого роста матки либо когда органы сжимаются и вместе с ними и желудок.
  2. Тяжесть может происходить из-за стресса. Или из-за язвы или гастрита.
  3. Изменения желудочного сока также влияет на появление этой проблемы.
  4. На ранних сроках бывает так, что секреция и кислотность снижается и тоже приводит к болям и тяжести в желудке.
  5. Большая чувствительность вкусовых рецепторов.
  6. Иногда бывает так, что даже маленький объем пищи может вызвать тяжесть.
  7. И последняя причина — это нарушение микрофлоры.

Как избавится от этой проблемы

Если такое происходит очень часто то надо от этого избавляться. Тяжесть в желудке это ранняя стадия токсикоза. Для начала следует полное медицинское обследование всех органов. Потом сдать анализы на уровень гормонов в крови и витамины. Следует провериться у гастроэнтеролога. И ещё нужна плотная и максимальная работа с диетологом, чтобы подобрать диету для беременной женщины. Лучше всего следует питаться по маленьким частям. Наилучший вариант это 10 раз в день и еду употреблять через одинаковые отрезки времени. После приёма пищи надо делать отдых себе и ребёнку. Перед приёмом пищи рекомендуют пить тёплую воду.

Что делать чтобы избежать эту проблему

Есть пару советов чтобы избежать и никогда не столкнуться с тяжестью в желудке:

  • перед планированием ребёнка лучше всего обследоваться;
  • все заболевания, касаемые желудка, должны быть вылечены до беременности;
  • нужно соблюдать выбранную диету;
  • избавиться от всех вредных привычек;
  • надо знать какие продукты приносят пользу организму.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Что делать если икота целый день

Что пить от тяжести в желудке

Мезим, Фестал, Гастрофарм – хорошие средства от боли в желудке. Но принимать их нужно только по рекомендации врача. Если вы не любите таблетки и медикаменты, воспользуйтесь методами наших бабушек и прабабушек. Они очень любят травы и знают что в них есть собственная сила которая вылечит от любых невзгод и болезней. Нужно употреблять отвары желудочных сборов, но и это лучше обговорить со своим врачом. Не все травы могут быть полезны для вашего организма и для вашего ребёнка. Легче изменить свой образ жизни. Избавиться от всех вредных привычек и завести хорошие и полезные, прежде чем бросаться за помощью к таблеткам.

Что же делать с тяжестью в желудке

Каждая женщина и девушка понимает что беременность — это долгий, сложный, упорный процесс. Во время беременности можно столкнуться со многими сложностями и трудностями. Многие женщины жалуются врачу на постоянную тяжесть в желудке. Даже если вы не переедаете, едите полезную пищу которая не утяжеляет желудок, возможно появление боли в желудке. С этим может столкнуться каждая беременная женщина. От этого никуда не убежишь. Часто бывает вздутие и женщины описывают это ощущение как будто проглотил воздушный шарик и ты чувствуешь его внутри себя. Вместе с этими болями появляются и другие неприятные симптомы, которые называют токсикозом. Мало кто думал что тяжесть в желудке может быть какой-либо болезнью. Такие симптомы могут напугать молодую и неопытную маму на раннем сроке. Но в реальности все не так грустно как кажется, на первый взгляд. Понятно что это нельзя считать нормальным явлением, ведь появления неприятных ощущений никому не может понравиться. Но тяжесть в желудке считают обычным делом во время беременности. Есть много причин появления этой проблемы и все они естественны. Во время беременности часто могут возникать такие боли и они все связаны с развитием ребёнка. Мамам надо набраться терпения и принять такие обстоятельства.

Зачатие — это обдуманное действие. И женщины должны понимать что на протяжении всей беременности могу возникать неприятные ощущения и боль. Зачатие влечёт за собой преобразование всего женского организма. В первую очередь снижается иммунитет из-за того, что в крови увеличивается количество эстрагена. Потом следует изменение в желудке и повышение кислотности, и желудочный сок вырабатывает много желудочного сока с ферментами. Происходит вкусовые изменения что является причиной рвоты, тошноты и это сопровождается чувством тяжести и вздутия. Все эти процессы образуют токсикоз. Особенно дискомфорт возникает после приёма пищи. И неважно съели вы много или мало еды. И какая это была еда. Конечно, если питаться фруктами и овощами то, скорее всего, дискомфорта вы не почувствуете. Но такой едой вы мало наедитесь и ваш маленький плод тоже.

Во время приёма пищи надо думать и о себе, и о своём ребёнке. Живот начинает раздувать изнутри и это приводит к рвоте и может затруднять дыхание. Обычно говорят что тяжесть в желудке происходит в раннем периоде развития плода и беременности. Но бывают случаи когда и в третьем триместре происходит тоже самое. Именно в это время ребёнку нужен гормон роста, который вырабатывает организм специально для него. На последних сроках така проблема может возникнуть из-за внутрибрюшного давления повышение которого пропорционально росту матки с плодом в ней. Регулярно стесняемый желудок напоминает о себе изжогой, а также ощущениями тяжести и боли.

Другие причины

Есть и другие причины появления неприятных ощущений в районе желудка ощущений, даже не связанные с беременностью. Чтобы это не было, следует обратить внимание на состояние своего организма. Если вдруг это ощущение тяжести не оставляет вас в течение долгого времени, то с надо попробовать немного облегчить состояние организма. Есть одна проблема, которая касается многих женщин. Большинство женщин довольно часто прекращают правильно питаться чтобы, стараясь не нагружать желудок, избежать возникновения болей и приступов рвоты. Но, наоборот, недоедание — это очень плохо для женщины и для самого ребёнка. Недоедание несёт печальные последствия для плода. Как говорят специалисты и квалифицированные врачи – по причине высокой гормональной активности любая женщина может страдать от дефицита питательных веществ, что и приводит к нервной анорексии. Анорексия — это само по себе очень плохо. Ужасно видеть девушек очень худых. С костлявыми ногами и руками. И мало какому мужчине понравиться такая девушка, хоть любят и не за внешность.

Во время беременности тем более нельзя чтобы возникла анорексия. При ней есть ощущение переполнения желудка, хоть вы и ничего не ели. Но с этим ощущением вам будет страшно есть, потому что будет казаться что вас может вырвать при первой же ложке. И происходит тупик для беременных женщин.

Есть варианты помочь себе самому

Для начала попытайтесь собственными силами помочь себе. Даже если тяжесть во время беременности не зависит от такого какую пищу вы потребляете и в каких количествах, попробуйте есть еду поменьше порциями и разделить на весь день по 10 приёмов. Но знайте что голодание ни в коем случае не допустимо. Кушайте меньше солёной пищи (например, сухариков, чипсов, солёной рыбы, солёных орешков), копчёной (копчёной рыбы, копчёного сала и др.), жареной (например, курицы, мяса, картофеля, яичницы, и т. д.) и также сладкой (пирожное, мороженое, конфеты, торты).

Лучше всего есть еду на пару. Например, вкусную рыбу, курицу, овощи. Это будет в миллиарды раз полезнее. Не надо есть еду которая плохо усваивается. Свой рацион всё-таки лучше сделать диетическим, а блюда, находящиеся в нём, должны быть мягкими или жидкими по форме. С утра, ещё до подъёма с кровати, перекусите чем-то лёгким, например, сухарём, печеньем, творогом или другой молочной продукцией. А также рекомендуется отказаться от вредных привычек. Да, уже в 3 раз я говорю это. Но это очень важно. И ваши вредные привычку очень сильно повлияют на то каким родится ваш ребёнок. Не думаю что мимолётная слабость такая как сигареты, алкоголь, наркотические средства дороже вам чем ваш ребёнок. Если ничего так и не помогло избавиться вам от дискомфорта в желудке, лучше обратиться к специализированному доктору который пропишет вам хорошие и эффективные лекарства.

Ещё раз поговорим про ранние сроки беременности

Спустя 2-3 недели после зачатия у многих женщин начинается токсикоз. Это осложнение беременности. Оно выражено не только тошнотой и рвотой как полагают многие. Некоторые женщины в беременном состоянии говорят что чувствуют тяжесть и дискомфорт в желудке, в первом триместре беременности. Неприятные ощущения усиливаются после еды и могут длиться около двух-трёх часов, а то и больше. Интересно с чем всё-таки связано появление таких симптомов?

Возникновение тяжести в желудке появляется из-за гормонального сбоя в организме женщины в котором зародился плод. Под воздействием прогестерона стенки главного органа пищеварительной системы расслабляются. Пища, проходящая по желудку, задерживается в нём намного дольше чем должна. Если вдруг возникает такой своего рода застой, он приводит к невыносимым болям в верхней части живота, а также и в желудке. У большинства женщин и девушек после еды усиливается тошнота и возникает рвота. Тяжесть в желудке при токсикозе не связана с какими-либо заболеваниями пищеварительного тракта. Все неприятные ощущения проходят сами и их не надо пытаться заглушить таблетками. Таблетками вы можете только испортить себе желудок. Ведь таблетки очень вредные и пить их на постоянной основе и часто не желательно, особенно во время беременности. Хотя и все врачи прописывают их в большом количестве. Токсикоз пройдёт после 12-14 недель беременности. Заметили как расходятся мнения разных людей про то что тяжесть в желудке это всё-таки болезнь или нет и от неё можно легко избавиться.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Промывание желудка

А сейчас надо поговорить об этой же проблеме но уже на поздних сроках

На поздних сроках не должны присутствовать боли в желудке и тяжесть. Это ненормально! Во второй половине беременности эта проблема вызвана другими причинами, не связанными с токсикозом. Тяжесть в желудке на последних сроках может возникать из-за роста матки. Ведь малышу надо всё больше и больше места в животе мамочки и матка растёт чтобы дать малышу большое пространство. Постепенно матка вытесняет органы, находящиеся в брюшной полости.

На двадцатой неделе и больше такие боли не проходят, даже спустя много долгих часов. И с этой болью и тяжестью вы должны ходить весь день, а возможно и больше. Часто эти ужасные и неприятные боли в животе, которые уже были на ранних сроках, но тут они появляются и под конец сопровождается изжогой, отрыжкой и метеоризмом.

Если у вас заболевания пищеворительного тракта

Беременные женщины, как и все остальные женщины мира, но и мужчины, не могут с гарантией не заболеть болезнью кишечника и желудка. В частом случае разные признаки, такие как тяжесть, дискомфорт, а также вздутие живота и ощущения шара могут быть свидетелями патологических процессов пищеварительного тракта. Если у вас присутствуют такие болезни, как гастрит и язва то перед приёмом пищи у вас могут возникнуть боли в желудке которые очень сложно терпеть. Возможно, у вас Колит – это воспалительное заболевание кишечника, при котором есть боли в средней и нижних частях живота, нарушается стул и метеоризм.

Как же можно облегчить состояние во время беременности

Если боли в желудке не очень сильно беспокоят вас и они проходят редко то лучше не обращаться к лекарствам ведь эту боль вы можете вытерпеть, не портив желудок, пихая в себя множество неизвестных препаратов.

Ещё раз, повторим правила по которым вы сможете облегчить свои мучения в этот сложный период

  • Лучше готовить себе маленькие порции еды, а не наедаться очень-очень много.
  • Питаться как можно чаще то есть много раз за день. Около 6-10.
  • Пить больше Чистой воды, но обязательно не газированной (до 2 литров в сутки).
  • Стоит отказаться от острой, солёной и жареной пищи. Потому что она плохо переваривается и вредит здоровью. Надо быть за здоровое питание
  • Не пить газированные напитки.
  • Следует не покупать и не употреблять продукты вызывающих избыточное газообразование в кишечнике.
  • Ни в коем случае нельзя голодать, это слишком вредно для организма.
  • Старайтесь больше двигаться в течение дня и быть за здоровый образ жизни.
  • При сильном дискомфорте нужно обратиться к специальному врачу-гастроэнтерологу.

Не надо принимать препараты без назначения врача! Ведь многие средства запрещены чтобы их пили беременные и кормящие и такими методами лечения можно нанести огромный вред плоду. После обследования врач даст свои рекомендации по облегчению состояния во время беременности. Надеюсь, будущие мамы воспользуются этими советами. Научаться отличать токсикоз во время которого происходит боль и тяжесть в желудке, от серьёзных болезней и стоит обратиться к врачу.

Источник: http://2poloski.com/tyazhest-v-zheludke-pri-beremennosti/

Лечение тяжести в желудке при беременности

После зачатия работа женского организма перестраивается, изменяется гормональный фон, появляется тяжесть в желудке при беременности, отёки, тошнота. Все эти явления необходимо обсуждать с гинекологом. Врач даст рекомендации или направит женщину на консультацию к узкому специалисту.

Причины возникновения

Беременная часто ощущает дискомфорт в животе. Объяснение этому явлению заключается в перестройке работы организма: на ранних сроках — изменение гормонального фона, на поздних — давление матки.

Почему проявляется тяжесть в желудке при беременности:

  1. токсикоз;
  2. состояние иллюзии;
  3. гормональная перестройка;
  4. рост массы плода;
  5. хронические заболевания ЖКТ;
  6. анорексия;
  7. витамины;
  8. переедание.

На ранних и поздних сроках. Тяжесть в желудке на ранних сроках беременности возникает при обострении хронических болезней пищеварительной системы. Во время увеличения размеров матки и роста плода происходит отток крови в нижнюю часть живота, смещение и поднятие внутренних органов к диафрагме. В это время ощущается ложное чувство тяжести.

Механическое воздействие. Во время вынашивания ребёнка мышцы живота находятся в постоянном напряжении. Поэтому физические нагрузки доставляют неприятные ощущения в ЖКТ. Это явление наблюдается даже у женщин, которые придерживаются правильного питания и избегают вредной пищи.

Химические процессы. Изменение гормонального фона повышает уровень прогетерона, что вызывает тяжесть и тошноту в желудке. Гормон расслабляет гладкие мышцы, как результат, время переваривания съеденной пищи увеличивается. Так же снижается концентрация соляной кислоты в желудке под действием увеличения гормона секретина в тонкой кишке, что блокирует выработку желудочного сока.

Испытав первый раз дискомфорт в ЖКТ, беременная начинает бояться есть, что приводит к анорексии на нервной почве. Переедание провоцирует возникновение сбоев в работе пищеварительной системе. Гинекологи назначают пациенткам пить витамины, хотя будущая мама питается сбалансированно.

Допустимые продукты

В период вынашивания плода меняются предпочтения в еде. Женщине постоянно хочется острое, копчёное или солёное. Но, включая такие продукты в рацион, будущая беременная получает тяжесть в животе и вздутие.

Чтобы справиться с проблемой рекомендуется придерживаться диеты Стол No5. В основе меню лежит сбалансированное сочетание белков, углеводов и клетчатки. Ограничение употребления соли, жирных продуктов, щавельной кислоты.

Диета Стол №5 запрещает есть сильно горячие и холодные блюда. Жаренные и копчёные продукты также находятся в чёрном списке. Блюда варятся или готовятся на пару, подаются в протёртом виде.

Что можно беременным при тяжести в желудке:

  • супы. Первые блюда готовятся на воде, а также овощном бульоне без добавления мяса;
  • вторые блюда. Мясо и рыба должны быть нежирными;
  • молочные продукты. Молоко нежирное, кефир, простокваша, нежирные сорта сыра и творог – эти продукты разрешается употреблять в сутки не более 200 гр;
  • хлебобулочные изделия. Пшеничный, а также ржаной хлеб, выпеченный из муки не высшего сорта;
  • макаронные изделия из пшеницы твёрдых сортов;
  • овощи. Их разрешают употреблять в сыром, отваренном или запечённом виде;
  • фрукты и ягоды;
  • напитки. Кофе с молоком, травяной чай, компот, кисель, некрепкий чёрный чай и сок.

При готовке первых блюд заправка не пассируется. Соль добавляется, когда всё готово. Овощи протираются, поэтому получается суп-пюре. Вторые блюда готовятся на пару, в воде или запекаются в духовке. Кусочки маленькие или протёртые.

Рекомендуют использовать постную говядину, курицу, перепелов, индейку, молодую баранину. Из морепродуктов отдавать предпочтение щуке, судаку, минтаю, хеку, наваге, кальмарам и чёрной икре. Отрыжка и сильная тяжесть в желудке при беременности будет отсутствовать, если женщина соблюдает диету и рекомендации.

Существует ряд мер, которые позволяют беременной полностью избавиться или значительно уменьшить тяжесть в животе.

Как избавиться от тяжести в желудке беременной:

  1. придерживаться режима питания;
  2. дробное питание. Делать небольшие порции и питаться каждые три часа;
  3. тёплые блюда. Температура пищи должна быть равна температуре тела, плюс или минус несколько градусов;
  4. запрет на поздний ужин. Он должен быть не позднее трёх часов до сна, в противном случае может произойти несварение;
  5. придерживаться рекомендованных продуктов. Если беременная будет питаться по диете «Стол №5», то тяжесть в животе после еды будет сведена к минимуму.

Питание по режиму даёт возможность подготовиться желудку к приёму пищи. Орган начинает к определённому времени вырабатывать пищеварительный сок, что позволяет продуктам быстрее перевариваться.

Тяжесть в животе может быть спровоцирована патологией пищеварительной системы. Поэтому при возникновении дискомфорта требуется проконсультироваться с лечащим врачом. При обследовании ЖКТ выявляется причина патологии, назначается соответствующее лечение.

Источник: http://edamam.ru/pischevarenie/tyazhest-v-zheludke-pri-beremennosti/

Ссылка на основную публикацию