Головная боль при синдроме ВСД: актуальные причины, симптоматика и помощь

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Головные боли при вегетососудистой дистонии

Вегето-сосудистая дистония – это комплекс симптомов, обусловленный нарушением работы вегетативной нервной системы. Одним из самых частых и ярких проявлений ВСД считается головная боль. Обычно она носит приступообразный характер, может долго не проходить и быть достаточно сильной. Она выматывает человека, делая его усталым и раздражительным. Обезболивающие препараты обычно не помогают, во время обследования, как правило, никаких серьезных нарушений не выявляется.

Как отличить головные боли при ВСД

Основные признаки головной боли при вегето-сосудистой дистонии следующие:

  • Появляется утром, сразу после пробуждения.
  • Продолжается целый день.
  • Обезболивающие препараты не действуют.
  • Присутствует сильное беспокойство без причин.
  • Туман в голове.
  • При наклоне туловища усиление боли и появление пульсации.
  • Шаткая походка, кружится голова.
  • Тошнота, звон в ушах, слабость и другие неприятные ощущения.

Тошнота часто сопровождает головные боли при ВСД

Головная боль и головокружение при ВСД имеют сосудистое происхождение и развиваются на фоне хронической усталости, недосыпания, переутомления и др. Считается, что главная причина головных болей и головокружений – стресс. При различных затруднениях в жизни человек находится в напряжении, при этом повышается давление и учащается пульс. Длительное нахождение в таком состоянии постепенно приводит к головным болям.

Вегетативные расстройства формируются или обостряются на фоне таких событий, как конфликты в учебном заведении, на работе, в семье, потеря близких людей, подготовка к экзаменам и их сдача и прочее. Если в вегетативной нервной системе имеются нарушения, организм реагирует на такие события головными болями и головокружениями.

Таким образом, причины головной боли при вегето-сосудистой дистонии можно разделить на внешние и внутренние. К первым относятся:

  • инфекционные болезни;
  • постоянные стрессы;
  • вредные привычки;
  • нездоровые гастрономические привычки;
  • частые переутомления;
  • травмы мозга;
  • химическое воздействие;
  • излучения.

К внутренним факторам можно отнести:

  • наследственность;
  • индивидуальные особенности организма;
  • аллергии;
  • внутренние болезни;
  • гормональные изменения;
  • черты личности: мнительность, склонность принимать все близко к сердцу и переживать по пустякам;
  • малоподвижный образ жизни.

Виды головных болей при ВСД

Медики различают три вида головных болей, которые возникают при вегето-сосудистой дистонии:

Боли напряжения

Когда возникают

  • из-за потрясений, сильных переживаний;
  • после сильного напряжения;
  • на фоне работы, которая требует постоянной концентрации внимания и памяти;
  • из-за больших умственных нагрузок.

Характер болей

Обычно боль распространяется на обе части головы, носит тупой характер, вызывает ощущение сдавливающего обруча на голове.

Что поможет

  • полноценный отдых;
  • переключение на другой род занятий;
  • перерывы во время напряженной деятельности;
  • умение избегать стрессовых ситуаций.

Мигрень – частое проявление ВСД, чаще наблюдаемое у женщин.

Основные причины приступов

  • шум и большое скопление народа;
  • большие физические нагрузки;
  • посещение парной;
  • прием алкоголя;
  • стресс.

Характер болей

  • сильная пульсирующая боль с одной стороны головы,
  • обычно концентрируется в виске, с переходом на лоб или глаза.

Сопутствующие симптомы

  • тошнота;
  • иногда рвота;
  • непереносимость света;
  • непереносимость шума;
  • озноб, холодные конечности.

Что делать

Лежать неподвижно, обеспечив себе полную тишину и темноту. Спустя некоторое время боли начнут стихать.

Кластерные боли

Эти боли чаще наблюдаются у мужчин. Характерный признак – возникновение приступов по ночам и прекращение утром. Особенно сильны они в начале приступа.

Характер болей

  • локализуются с одной стороны головы;
  • обычно болит в надбровной дуге, в области лба, виске, темени, глазах;
  • могут наблюдаться в челюсти, подбородке, щеке.

Сопутствующие симптомы

  • повышенная потливость;
  • слезотечение;
  • покраснение лица;
  • опущение века.

Что делать

  • высыпаться;
  • не переутомляться;
  • отказаться от вредных привычек.

Прежде чем принимать обезболивающие при головных болях и головокружении при ВСД, нужно пройти обследование. Все симптомы вегето-сосудистой дистонии связаны с функциональными нарушениями вегетативной нервной системы, поэтому нужно не просто снимать головную боль, а лечить весь организм.

Как лечить без таблеток

Проявления вегетососудистой дистонии лечат комплексно. Прежде чем перейти к медикаментозной терапии, нужно устранить факторы, провоцирующие головные боли и другую симптоматику.

При головных болях при ВСД полезно больше времени проводить на улице

Возможно, удастся обойтись и без лекарств. Эти общие мероприятия включают:

  1. Посещение врача, который занимается диагностикой и лечением ВСД. Не так давно этим занимались неврологи, сегодня вегето-сосудистая дистония находится в компетенции психиатров.
  2. Изменение образа жизни: частое пребывание на воздухе, соблюдение режима труда, полноценный отдых.
  3. Правильное питание: включать в меню больше продуктов, укрепляющих сосуды, ускоряющих обменные процессы, улучшающих иммунную защиту. В рационе должно быть больше зелени, свежих овощей и фруктов.
  4. Умеренные занятия физкультурой и спортом: утренняя зарядка, пешие прогулки, плавание, велосипед.
  5. Навсегда расстаться с курением и употреблением спиртных напитков.
  6. Не находиться в душном помещении, постоянно его проветривать.

Только одни эти простые действия способны эффективно бороться с проявлениями ВСД при условии, что будут выполняться постоянно и станут образом жизни.

Медикаментозное лечение

В запущенных случаях без лекарственных препаратов обойтись не удается. Главное, не назначать их себе самостоятельно. Только врач сможет подобрать оптимальные лекарства, их дозировку и длительность приема. К основным средствам для лечения проявлений ВСД относятся:

  • Успокаивающие средства на основе лекарственных трав: настойки валерианы, пустырника.
  • Ноотропы. Препараты этой группы стимулируют кровоток, способствуют улучшению работы головного мозга.
  • Транквилизаторы. Обычно их назначают при панических состояниях, повышенной тревожности и напряжении.
  • Седативные медикаменты.
  • Цереброангиокорректоры нормализуют кровообращение в головном мозге.
  • Гипотензивные препараты нужны при повышенном артериальном давлении.

Настойка валерианы избавит от головной боли и успокоит

Если случился приступ

Во время приступа больному может потребоваться неотложная помощь. Она будет зависеть в первую очередь от того, с каким типом приступа приходится иметь дело – вагоинсулярным или адреналовом.

Признаки вагоинсулярного

  • головокружение;
  • головная боль с одной стороны;
  • потливость;
  • редкий пульс;
  • пониженное давление;
  • нарушение зрения;
  • нехватка воздуха;
  • потеря сознания.

Что делать

  • успокоить больного, дав ему корвалол;
  • сделать растирание ушных раковин;
  • массировать центральную ямку стопы.

Признаки адреналового приступа

  • возбужденное состояние;
  • тахикардия;
  • холодные конечности;
  • тремор;
  • повышение артериального давления;
  • чувство страха.

Что делать

  • глубоко дышать, при каждом вдохе делая небольшую задержку;
  • массирование надключичной области и глазных яблок;
  • прогревание задней части шеи.

Если во время приступа сочетаются признаки обоих типов приступов, помощь нужно оказывать, исходя из преобладающих симптомов.

Заключение

Частые головные боли мучают многих людей, но, как правило, большинство из них не знают ее причин и даже не пытаются выяснить, а просто пьют таблетку. Головные боли при ВСД обычно не проходят от обезболивающих препаратов или затихают на короткое время. Но многие по-прежнему не идут к врачу, а пытаются самостоятельно поставить себе диагноз и подобрать лекарство. Это большая ошибка, при любых головных болях, которые возникают часто, а не от случая к случаю, требуется тщательная диагностика и профессиональный подход к лечению.

Источник: http://serdec.ru/diagnostika/golovnye-boli-vegetososudistoy-distonii

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии

Головная боль, появляющаяся при вегетососудистой дистонии, является одним из основных признаков нарушений работы вегетативной системы. Она изматывает регулярностью и различными по характеру ощущениями, мешает вести полноценную деятельность, способствует утрате жизненного интереса и возникновению психосоматических заболеваний. Для определения причины происхождения болей человеку, страдающему от них, необходимо пройти ряд обследований и консультаций у профильных докторов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как лечить инсульт в домашних условиях

В чем главные отличия головных болей при ВСД

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии имеют характерные особенности. Отличить их можно по следующим признакам:

  • Монотонная, слабо или умеренно выраженная по ощущениям головная боль сопровождается пульсацией или сдавливанием. При ВСД боль не может быть острой, режущей или стреляющей.
  • Приступы головной боли могут носить затяжной характер, при этом сопровождаться расстройствами слуха, зрения, нарушением координации и сознания, ощущением «тумана в голове», головокружениями и тошнотой.
  • Боль может развиваться локально, затрагивая лоб, область темени, затылок, виски, или охватывать всю голову. В некоторых случаях больной ощущает одностороннюю пульсацию в виске, отдающую в ухо.
  • В период ночного сна и дневного отдыха головная боль проходит, однако после пробуждения возвращается вновь.
  • При появлении болей головы возникает чувство беспокойства и непонятной тревоги.
  • В месте возникновения боли человек часто замечает ощущение отечности и тяжести.
  • При возникновении головной боли показатели кровяного давления практически всегда в норме.
  • Болезненные ощущения вызывают рассеянность и снижают умственную активность – больному сложно сосредоточиться, он становится медлительным и вялым.
  • При наклонах болезненность и пульсация усиливается, при возврате тела в исходное положение степень неприятных ощущений снижается.
  • Болеутоляющие средства и спазмолитики могут лишь на короткий срок снизить болезненные ощущения, после чего самочувствие вновь ухудшается.

По комплексному проявлению описанных симптомов больной может связать возникновение головных болей с вегетососудистой дистонией, однако точный диагноз и причину развития цефалгии как симптома заболевания должен определять врач.

Причины появления цефалгии при ВСД

При вегетососудистой дистонии причиной появления головных болей является изменение состояния сосудов мозга – их спазм, расширение или сужение. Происходит это под воздействием внешних факторов или при наличии определенных патологий и особенностей организма. В первом случае головная боль появляется из-за:

  • стрессов и психогенных ситуаций, вызванных неприятностями в личной жизни, на работе или учебе, трагическими событиями;
  • переутомлений;
  • некачественного сна;
  • вредных привычек;
  • несбалансированного рациона;
  • подверженности вредным излучениям и воздействию химических веществ;
  • травм головы;
  • воздействия на организм инфекций и вирусов.

К патологическим особенностям, провоцирующим развитие цефалгии при ВСД, относят:

  • наследственную предрасположенность;
  • гормональные всплески;
  • чрезмерную мнительность и эмоциональность;
  • наличие болезней сосудов и сердца, ЖКТ, нервной и эндокринной системы, почек;
  • подверженность аллергии;
  • ожирение, вызванное заболеваниями обменной системы или малой подвижностью.

Из-за большого количества и разнообразия факторов, вызывающих головные боли при вегето-сосудистой дистонии, определить истинную причину ухудшения самочувствия довольно сложно. Для этого при регулярно возникающих болезненных ощущениях, характерных для вегетососудистой дистонии, нужно проконсультироваться у невролога, пройти обследование и принять меры для устранения внешнего раздражителя или внутренней патологии.

Разновидности головных болей при ВСД

Наиболее распространенными типами головных болей, беспокоящих при вегетососудистой дистонии, являются боль напряжения, мигрень и кластерная боль. Каждая из них возникает по определенным причинам и имеет отличительную симптоматику:

  1. Боль напряжения – возникает из-за сильных потрясений, волнений и стрессов, чрезмерной интеллектуальной нагрузки, умственного переутомления, а также деятельности, требующей повышенного внимания и концентрации. Тупая боль охватывает голову, в височной и лобной части при этом возникают ощущения сдавливания. Избавиться от боли напряжения поможет отдых, изменение рода занятий, дыхательная гимнастика, методики борьбы со стрессовыми ситуациями.
  2. Мигренозная боль – является наиболее распространенным явлением при вегетососудистой дистонии у женщин. Приступ начинается пульсирующей односторонней болью в области виска, после чего давящие ощущения могут появиться в лобных долях и глазницах. Для мигренозной боли характерно появление и других симптомов – тошноты, рвоты, чувствительности органов зрения и слуха к световым и звуковым раздражителям, озноба и мерзлости конечностей. Приступ может возникнуть после нахождения в шумной компании, посещения сауны, принятия алкоголя, стрессовой ситуации, физического переутомления. Для облегчения состояния больному следует обеспечить покой – полную тишину и приглушенность света.
  3. Кластерная боль – наблюдается преимущественно у мужчин возраста 40-55 лет, при этом причину ее возникновения в большинстве случаев определить невозможно. В основном приступы развиваются ночью, к утру их интенсивность обычно снижается. Односторонняя боль охватывает висок, надбровную часть лба, темя и затылок. В момент приступа у больного появляется слюно- и слезотечение, потливость, покраснение кожи лица, припухлость век. Облегчить состояние поможет покой, прием болеутоляющего средства и ряд профилактических мер – отказ от пагубных привычек, полноценный отдых и посильная трудовая деятельность.

При возникновении описанных типов головных болей с характерной для них симптоматикой больному необходимо обратиться к терапевту или неврологу для прохождения тщательной диагностики и лечения патологии.

Лечение головной боли при вегето-сосудистой дистонии

Прогулка на свежем воздухе

Головная боль является лишь симптомом ВСД, который необходимо устранять путем лечения спровоцировавшего его заболевания или расстройства. В таких случаях не стоит бесконтрольно принимать болеутоляющие препараты, так как их действие лишь ненадолго снимает неприятный симптом, а основная причина возникновения болезни продолжает оказывать негативное воздействие на вегетативную систему.

Лечение ВСД включает в себя два подхода: изменение образа жизни и медикаментозную терапию. В первом случае больной должен выполнить общие рекомендации:

  • соблюдать режим отдыха и труда;
  • регулярно бывать на свежем воздухе;
  • физически развиваться, занимаясь умеренными занятиями спортом (плаваньем, спортивной ходьбой, ездой на велосипеде);
  • бросить вредные привычки;
  • включить в меню продукты, благоприятно влияющие на сосуды, иммунную и обменную систему.

Если головные боли продолжают беспокоить и существенно ухудшать общее самочувствие, то больному прописывают медикаментозные препараты:

  • успокоительные средства в виде травяных настоек;
  • ноотропные средства;
  • седативные препараты;
  • средства, нормализующие кровообращение;
  • препараты, повышающие или снижающие кровяное давление;
  • транквилизаторы.

Народные средства использовать при головных болях, вызванных вегетососудистой дистонией, можно только после выяснения точной причины возникновения расстройства и согласования рецепта с доктором. Это обусловлено тем, что большинство растительных компонентов, эффективно снимающих боль головы как симптом, могут быть противопоказаны для приема из-за имеющихся заболеваний внутренних органов и систем.

Источник: http://progolovy.ru/zabolevaniya/golovnye-boli-pri-vegeto-sosudistoj-distonii

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — комплекс симптомов, который проявляется расстройствами деятельности различных систем организма. ВСД считается спорным диагнозом, он не включен в Международную классификацию болезней. На сегодняшний день наиболее часто используется термин «нейроциркуляторная дистония» – совокупность нарушений функционирования сердечно-сосудистой и нервной системы. Она возникает из-за патологий нейроэндокринной регуляции. В целом заболевание характеризуется доброкачественным течением, то есть не представляет опасности для жизни больного. Вегето-сосудистая дистония сопровождается целым рядом различных симптомов, которые проявляются или усиливаются на фоне стресса или в результате неблагоприятного влияния окружающей среды. Одним из характерных признаков ВСД является цефалгия, то есть головная боль.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии

Причины цефалгии при вегето-сосудистой дистонии

Цефалгия при нейроциркуляторной дистонии имеет сосудистое происхождение. Она возникает у людей в результате переутомления, нервного перенапряжения, недосыпания. Наиболее часто головные боли проявляются у подростков, так как их нервная система еще очень лабильна и неустойчива.

Внимание! ВСД включает целый перечень различных клинических симптомов, в том числе тахикардию, гипо- или гипертонию, одышку, кардиалгии – болевой синдром в левой половине грудной клетки. Все они тесно взаимосвязаны, поэтому цефалгия может возникнуть как самостоятельно, так и на фоне одного из проявлений болезни.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Важная информация о раке мозга у детей

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Приступы головной боли при нейроциркуляторной дистонии появляются из-за причин экзогенного и эндогенного характера. К внешним фактором относятся:

  • черепно-мозговые травмы, травмы шеи и воротниковой зоны;
  • перенесенные бактериальные или вирусные инфекции;
  • злоупотребление горячительными напитками, курение, наркомания;
  • регулярные стрессы, недостаток сна и отдыха;
  • интоксикация организма, в том числе испарениями различных химических веществ;
  • проживание в районах с неблагоприятными климатическими условиями;
  • нездоровый рацион, недостаточное поступление питательных веществ в организм.

Также выделяют ряд причин эндогенного характера, способных спровоцировать приступ головной боли у человека с сосудистой дистонией:

  • наследственная предрасположенность;
  • индивидуальная реакция на различные явления: громкие звуки, яркий или мигающий свет, резкие запахи;
  • аллергические реакции;
  • нарушения в работе половых или эндокринных желез;
  • нарушения в функционировании нервной системы или психические нарушения, в том числе депрессия;
  • характерные особенности личности пациента: впечатлительность, мнительность, нервозность.

Причины возникновения цефалгии

Головная боль у людей с сосудистой дистонией может возникать на фоне недостаточного кровоснабжения кислородом тканей головного мозга. При диагностике у пациентов с ВСД зачастую отмечается нарушение кровотока в сосудах шеи, гипотонус или спазм сосудистых стенок.

Внимание! При подозрении на нейроциркуляторную дистонию врач обязательно назначает комплекс диагностических мероприятий, включающих ЭКГ, ЭЭГ и УЗИ сосудов шеи. Эти исследования позволяют своевременно выявить возможные нарушения в проводимости артерий и вен.

Специалисты считают, что у людей при вегето-сосудистой дистонии нарушена работа гипоталамо-гипофизарной системы. Гипофиз и гипоталамус выполняют функции как нервной, так и эндокринной системы, в том числе отвечают за выработку «гормонов удовольствия» — эндорфина и серотонина. Любые патологии, связанные с деятельностью этой системы, способны привести не только к приступу головной боли, но и общему ухудшению самочувствия, подавленному или нервозному состоянию.

Характер болевого синдрома при ВСД

Цефалгия при вегето-сосудистой дистонии имеет ряд характерных симптомов, позволяющих дифференцировать ее от головной боли иного происхождения. Она менее интенсивная, чем, например, при инсульте или приступе зубной боли.

Цефалгия при ВСД в большинстве случаев начинается сразу после пробуждения пациента или же возникает при стрессовой ситуации или в результате длительного нахождения в душном помещении. Человек может жаловаться на сдавливающую, круговую боль, которая продолжается довольно длительный период времени. У некоторых пациентов приступ цефалгии длится на протяжении всего дня и заканчивается только во время сна.

Вегетативная нервная система

Болевой приступ при вегето-сосудистой дистонии можно охарактеризовать как сдавливающий, тупой или ноющий. Зачастую при спазме сосудов или резком снижении артериального давления пациент теряет сознание или испытывает кратковременную дезориентацию в пространстве. При этом больной не может сосредоточиться на повседневных обязанностях, чувствует себя слабым и вялым, испытывает затруднения при занятиях умственной деятельностью.

Боль возрастает во время физической нагрузки, особенно при наклонах вперед. Боль при этом перемещается в область лба, становится интенсивной, пульсирующей. В ряде случаев такое состояние приводит к развитию носового кровотечения или появлению более тяжелого приступа цефалгии, например, кластерной боли или мигрени.

В ночное время болевой синдром развивается редко. Обычно подобное состояние возникает, если пациент просыпается ночью или пренебрегает сном. Если у больного нарушен режим бодрствования и отдыха, то цефалгия может появляться в любое время суток. При этом она более выражена, чем у человека, который спит не менее 7-8 часов ночью.

Причины развития вегето-сосудистой дистонии

Цефалгия при нейроциркуляторной дистонии возникает вне зависимости от показателей артериального давления, однако может усиливаться при гипотонии или гипертонии. В первом случает болевой синдром обусловлен кислородным голоданием тканей мозга. Во втором – венозной внутримозговой гипертензией и повышением внутричерепного давления.

Головные боли, вызванные нарушением тонуса сосудов, зачастую сопровождаются характерными неприятными ощущениями в области шеи и воротниковой зоны. Состояние пациента при этом улучшается после массажа или принятия теплого душа. Подобные процедуры улучшают кровоток и способствуют нормализации кровоснабжения тканей мозга.

Утренние боли

Наиболее распространенный синдром нейроциркуляторной дистонии – утренняя головная боль. Она появляется примерно через 3-5 минут после пробуждения, может возникать постепенно или резко, если человек, например, быстро поднялся с кровати. Болевой синдром может купироваться через несколько минут после появления. Однако в большинстве случаев цефалгия сохраняется в течение всего дня, усиливаясь или затихая.

Телесные симптомы при ВСД

Подобный приступ, длящийся несколько часов подряд, сильно ухудшает общее самочувствие пациента. Человек ощущает себя вяло, утомленно уже сразу после пробуждения. Помимо головной боли его беспокоят сопутствующие признаки нарушения работы нервной системы:

  • плаксивость;
  • раздражительность, нервозность;
  • повышенная реакция на громкие звуки;
  • чувство острого беспокойства;
  • апатичность;
  • вспышки гнева.

Головная боль по утрам сопровождается ухудшением настроения, снижением аппетита, тошнотой. Зачастую пациенты жалуются на возникающие при этом диспепсические явления: диарею, метеоризм, спазмы в животе. У ряда больных при цефалгии может ухудшаться зрение и слух, усиливаться слезоточивость.

Внимание! Чтобы избежать утренней головной боли при ВСД, рекомендуется после пробуждения 1-3 минуты провести в постели, после чего медленно подняться.

Разновидности болевого синдрома при ВСД и их отличия

Вегето-сосудистая дистония может протекать как независимо от других заболеваний, так и отягощаться различными патологиями. Чаще у пациентов с ВСД отмечаются нарушения работы сердечно-сосудистой системы, нейрогуморальной регуляции, анемии и т.д. В таком случае, помимо типичных для нейроциркуляторной дистонии цефалгий, человек может испытывать страдать другими разновидностями головных болей:

Боли напряжения – это возникает как реакция организма на избыточную психическую или умственную нагрузку. Появляется при длительной работе за компьютером, чтении, вождении автомобиля и т.д. Неудобная поза и постоянное напряжение мышц глаз, шеи и плечевого пояса приводят к появлению тупой боли, которая резко усиливается при попытке, например, прочитать небольшой отрывок текста.

Симптомы головной боли напряжения

Мигрень – неврологическое заболевание, причина появления которого до сих пор точно не установлена. Эта патология очень часто возникает у людей с вегето-сосудистой дистонией. Отличительной чертой мигреней является наличие так называемой ауры – состояния перед приступом, когда пациент ощущает странные запахи, например, аромат апельсинов. Мигрень сопровождается светобоязнью, резким нарушением самочувствия и острым желанием изолироваться от любых громких звуков или резких запахов.

Кластерные головные боли – один из наименее изученных видов цефалгий. Возникает, предположительно, из-за поражения нервов и сосудов лица, шеи и головного мозга. Характеризуется односторонним болевым синдромом, распространяющийся на область глаза, виска, щеки и шеи. Возникает приступами, которые продолжаются от 1-2 минут до полутора часов.

Внимание! Кластерная цефалгия отличается интенсивным болевым синдромом, при этом не купируется обычными обезболивающими препаратами. Если у человека начался приступ кластерной боли, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Виды головной боли

Сопутствующие головные боли при ВСД

Источник: http://med-explorer.ru/serdechno-sosudistaya-sistema/simptomatika-i-diagnostika-serdechno-sosudistaya-sistema/golovnye-boli-pri-vegeto-sosudistoj-distonii.html

Головная боль при вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония – болезнь, при которой нарушается работа отделов нервной системы, отвечающих за постоянную температуру тела, частоту дыхания, регулирующих давление кровеносной системы и правильный сердечный цикл, обеспечивающих равновесие обменных процессов. Под влиянием стрессов, нервозов, переутомления происходит сбой в системе нервной регуляции, который влечет за собой развитие заболевания.

Болезнь затрагивает разные системы и органы и отличается разнообразием симптоматики. Наиболее частыми проявлениями являются боли в голове.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Ценность ЛФК в лечении рассеянного склероза

Причиной ВСД могут быть наследственные факторы, проявляющиеся в раннем возрасте. Под влиянием переходного возраста и гормональной перестройки организма, болезнь усугубляется: пониженное артериальное давление, низкий сосудистый тонус, плохие экологические условия, неправильное питание могут стать причиной прогрессирования заболевания.

Как болит голова

Головная боль при вегетососудистой дистонии может свидетельствовать о различных заболеваниях, проявления боли могут быть разнообразными. Характер болевых ощущений при дистонии несколько отличается от обычной головной боли:

  • болевые симптомы умеренной тяжести, характеризующиеся длительным периодом;
  • непрерывные болезненные ощущения, сопровождающиеся головокружением, зрительными и слуховыми расстройствами, дезориентацией в пространстве;
  • боли возникают в утреннее время, сразу после пробуждения, длятся в течение всего дня, независимо от внешних факторов;
  • возникают трудности с осознанием окружающей обстановки, тяжелое восприятие действительности, плохая сосредоточенность;
  • сон может дать кратковременное облегчение, которое проходит по мере пробуждения;
  • головная боль беспокоит преимущественно в дневное время;
  • локализация болевых ощущений различная: может концентрироваться в висках, задней части головы, во лбу, иногда охватывает всю голову полностью;
  • ощущения спазмов и пульсации в висках или ушной полости;
  • возникновение чувства распирания и сдавливания в теменной, затылочной или височной областях;
  • как правило, артериальное давление при вегетососудистой дистонии не подвергается значительным колебаниям и остается без изменений;
  • препараты, снимающие приступы болевых ощущений при ВСД, дают кратковременный эффект, затем боли появляются снова.

Боль, сосредоточенная в одном месте – висках, в лобной области, в районе глаз, сопровождающаяся тошнотой, светобоязнью, чувствительностью к запахам и звукам, является мигренью. При мигрени спазмы имеют приступообразный характер. Частой причиной возникновения заболевания являются проблемы с сосудистой системой головного мозга.

Головная боль при напряжении появляется после полудня, ближе к вечеру. Причиной является усталость, моральное перенапряжение, тревожность. Такая боль не имеет четкой локализации, обычно бывает двусторонней. Характер боли тянущий, сжимающий всю голову.

Симптомы головной боли при ВСД

Проявления вегетососудистой дистонии могут быть различными и чаще всего затрагивают сосудистую систему:

  • прилив крови к лицу, вызывающий покраснение глаз. Это объясняется нарушением кровообращения в глазном яблоке;
  • отек нижних век;
  • нарушение сердечного ритма;
  • трудности в носовом дыхании, боль в горле.

Другими симптомами при ВСД являются:

  • со стороны пищеварительной системы – синдром раздраженного кишечника, вздутие живота, нарушение в мочеиспускании и дефекации;
  • ощущение гула в голове у людей с пониженным давлением;
  • тошнота, рвотные позывы, мушки перед глазами, шум в ушах;
  • недостаточность кислорода при дыхании, одышка при незначительных нагрузках;
  • нарушение потоотделения, излишнее отделение пота рук и стоп;
  • изменение терморегуляции без появления ухудшения общего самочувствия. У женщин могут наблюдаться снижение полового чувства, у мужчин – дисфункция эрекции.

Факторы, влияющие на возникновение боли

Предположительной причиной возникновения вегетососудистой дистонии является нервное перевозбуждение. Заболевание появляется при хроническом недосыпании, психологических травмах, негативных мыслях. При систематическом подавлении эмоций и чрезмерной тревожности вегетативная система дает сбой, влекущий за собой изменения в работе других органов и систем.

Факторы, провоцирующие развитие вегетативной дисфункции:

  1. Симптомы ВСД могут проявляться в детском возрасте и обуславливаться генетической предрасположенностью к заболеваниям сосудов.
  2. Сосудистые заболевания центральной нервной системы приводят к развитию вегетососудистой дистонии.
  3. Нарушение функционирования пищеварительного тракта, сбой в гормональной системе, проблемы с циркуляцией крови в организме также могут являться причиной ВСД.
  4. Усугубить болезнь могут неправильный образ жизни человека, вредные привычки, злоупотребление спиртными напитками, табакокурение, перепады настроения, стрессовая обстановка в семье, угнетенное и подавленное состояние, хроническая усталость.

Утреннее обострение

Для вегетоника наиболее характерно возникновение головных болей с самого утра, сразу после пробуждения. Болевые симптомы продолжаются в течение длительного времени, отличаются постоянным течением боли, не зависят от смены видов деятельности, физической активности и обстоятельств. При выполнении тяжелой работы и наклонах головой болезненные симптомы могут незначительно увеличиваться, сопровождаться пульсацией в голове. У больного присутствует некоторая замутненность сознания, чувство оглушенности. Головная боль преследует человека до тех пор, пока он не заснет; после пробуждения болевые ощущения могут дать о себе знать с новой силой.

При сильных стрессовых ситуациях, панических атаках и неврозах болевой синдром при ВСД напоминает боль при мигрени, которая локализуется в районе висков, задней части головы, а также влечет изменение артериального давления. Больной чувствует сдавливание в глазах, напряжение в области лба.

А также ранее мы писали про лечение головной боли с похмелья. Там же мы писали варианты, как не допустить появления этой боли на следующее утро после вечеринки.

При возникновении потребности в лекарственной терапии вегетососудистой дистонии используются ноотропные препараты, улучшающие функционирование клеток головного мозга. Могут применяться медикаменты психотропного действия, а также препараты, снимающие чувство угнетенности. Основное лечение вегетососудистой дисфункции направлено на устранение симптомов.

Гипертоникам с диагнозом ВСД назначают лекарственные средства, снижающие артериальное давление. Больным с гипотонией необходимо принимать препараты, сужающие сосуды головного мозга.

При нарушении нормальной работы клапанов вен пациентам рекомендовано применение средств, устраняющих венозную недостаточность,

При органическом психосиндроме терапия проводится с помощью антиоксидантных препаратов, а также средств, предупреждающих повреждение нейронов мозга.

Широко используют для снятия нервного напряжения при заболевании ВСД успокоительные средства. Препараты растительного происхождения, травяные настои не только снижают эмоциональное возбуждение, но и устраняют болевые симптомы.

Для снятия болевых ощущений эффективен отвар на основе трав радиолы, валерианы, шиповника и зверобоя. Все компоненты заваривают кипятком, кипятят в течение 15 минут на медленном огне, настаивают несколько часов. Настой процеживают и принимают перед едой в течение 2–3 месяцев.

Ягоды можжевельника употребляются при терапии вегетососудистой дистонии как средство снятия стресса и успокоения нервной системы. Ягоды нужно съедать начиная с 1 штуки в день, ежедневно увеличивая на одну до достижения 12 штук в день. Далее идет уменьшение дозы также на одну ягоду. Курс прерывается на неделю и далее продолжается до 3 месяцев.

Массаж висков, переносицы, мочек ушей, зоны вокруг глаз и воротниковой зоны способен снизить болевые ощущения и спазмы. Эффективны при головной боли дыхательная гимнастика, иглоукалывание, йога.

Советы специалиста

Головную боль, как результат вегетососудистой дистонии, можно предотвратить, выполняя некоторые рекомендации невропатолога. Для профилактики болевых синдромов и облегчения болей необходимо придерживаться следующих правил:

  • упорядочить свой рабочий день, соблюдать соотношение работы и отдыха;
  • не злоупотреблять алкогольными напитками, наркотическими средствами, отказаться от курения;
  • употреблять в пищу полезные продукты, богатые витаминами, фрукты, овощи;
  • не допускать физического перенапряжения;
  • избегать нервных перегрузок, тревожных ситуаций, перевозбуждения нервной системы;
  • использовать для снятия симптомов дыхательные упражнения, медитацию, способы самостоятельного устранения болевых ощущений;
  • применять водные процедуры, контрастный душ для устранения острых болей в голове;
  • мыслить позитивно, не допускать развитие страхов и тревожных состояний;
  • чаще дышать свежим воздухом;
  • использовать головной убор при прогулках на солнце;
  • для лучшей циркуляции воздуха чаще открывать окна в здании или квартире.

Вегетососудистая дистония – неприятное заболевание, которое хоть и не считается очень опасным, но способно ухудшить качество жизни. Для устранения симптомов заболевания главное следовать рекомендациям специалиста и соблюдать здоровый образ жизни. При своевременном выявлении болезни прогноз благоприятен. Хроническое течение дистонии может привести к прогрессированию заболевания и вызвать необратимые последствия для органов и систем, а также чувство социальной дезадаптации.

Источник: http://cefalea.ru/golovnaya-bol/pri-vegetososudistoy-distonii.html

Ссылка на основную публикацию