Китайские ученые назвали причины эпидемии миопии

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Публикации

Мир на пороге эпидемии близорукости.

Известно давно: зрение – основной орган чувств человека. По различным данным, объем информации, получаемой посредством визуального восприятия, составляет 60-90 процентов. Благодаря глазам мы можем различать форму, цвет и размер, месторасположение объектов, расстояние до и между ними. Вот почему зрение играет важную функцию жизнеобеспечения человека.

Каким образом мы видим окружающий мир? Исходящий или рассеиваемый свет предметов образует световые волны. Преломляясь через роговицу и хрусталик глаза, пучок света фокусируется на сетчатке, состоящей из светочувствительных клеток – фоторецепторов. После этого происходит процесс формирования и передачи нервного импульса в кору головного мозга. Завершающим этапом служит обработка и преобразование головным мозгом полученной информации в зрительный образ.

Нарушение зрения или что такое близорукость

Явление преломления и фокусирования световых лучей называют рефракцией. В норме рефракция равна длине глазной оси, а световой пучок собирается на сетчатке. Это позволяет отчетливо распознавать разно удаленные предметы и носит название эмметропии.

Близорукость (по-научному миопия) – заболевание, при котором снижается способность человека хорошо видеть вдаль. При этом близкорасположенные предметы различаются четко и ясно. Для истинной миопии характерно изменение формы глазного яблока (его удлинение), а также фокусирование пучка света не на сетчатке, а перед ней. Вследствие таких изменений, нездоровый глаз не может преломлять свет должным образом, из-за чего четкость изображения значительно ухудшается.

Долгое время считалось, что основная причина близорукости – «неправильные» гены, доставшиеся по наследству. Действительно, если оба родителя страдают данным заболеванием, вероятность «передачи» увеличивается в разы. Однако генетическая предрасположенность к глазным заболеваниям еще не является гарантом болезни.

Проведенные в 1960-е годы исследования в области близорукости несколько разъяснили ситуацию. Они показали: плохая генетика «срабатывает» лишь у однояйцевых близнецов, имеющих схожие ДНК. В остальных же случаях близорукость спровоцирована не только наследственным фактором. Реализуется ли генетическая информация, зависит, прежде всего, от образа жизни человека и нагрузки на его зрительный аппарат.

Помимо наследственности, среди причин возникновения миопии ученые выделяют:

  • неадекватные зрительные нагрузки
  • несбалансированное питание
  • неправильное положение при чтении, работе за компьютером
  • слабость мышц глазного яблока

Рост близорукости. Статистика стран мира

Миопия – явление прогрессирующее, которое зачастую приводит к патологическим изменениям органа зрения и полной слепоте. Количество людей, страдающих близорукостью, ежегодно увеличивается. Так, если в 2010 году эта цифра составляла 2 миллиарда человек по всему миру, то к 2020 году миопических людей ожидается на пол миллиарда больше. По предварительным прогнозам ученых, к 2050 году близорукими станет около половины населения земного шара, что приблизительно составит 5 миллиардов человек. При этом миопией высокой степени будет страдать почти 20% людей.

Развитие зрительного аппарата происходит на протяжении всего периода роста человека: размер глазного яблока постепенно увеличивается. Параллельно с этим может развиваться и близорукость. Чаще всего пик заболеваемости приходится на школьный возраст – 9-12 лет. На сегодняшний день миопическая эпидемия охватила уже свыше 80 миллионов детей, а экономические затраты на лечение составили почти 270 миллиардов долларов во всем мире.

Неутешительная картина и среди учащихся высших учебных заведений. Возьмем, к примеру, студентов вузов Восточной Азии, 20% которых имеет высокую степень близорукости. Половине из них грозит отслойка сетчатки, катаракта, глаукома и даже слепота. Если еще 60 лет назад близорукостью страдала лишь 1/5 часть населения Китая, то современная статистика шокирует: только 10% китайских подростков имеют хорошее зрение.

У американцев более удовлетворительная статистика. Благодаря «подкованности» в сфере близорукости, отмечаются относительно невысокие показатели заболеваемости среди детей — только 20% из них подвержены миопии. Та же ситуация и в Великобритании, хотя за последние полвека количество миопических глаз увеличилось вдвое.

В этой «гонке» лидирует Австралия, демонстрируя небольшой процент детской заболеваемости – около 16. А в России, к сожалению, миопия является основной глазной патологией, охватывая 28% детей дошкольного возраста. Для их лечения применяются всевозможные методы, включая физиотерапию, диету, лечебную гимнастику и мануальную терапию.

Причины роста близорукости

Несколько сотен лет назад немецкий астроном и оптик Иоганн Кеплер выдвинул предположение: рост близорукости связан с повышением уровня цивилизованности и образованности людей. Чем больше времени человек посвящал обучению, тем хуже становилось его зрение. К слову сказать, Кеплер сам страдал миопией, объясняя это большой любовью к книгам.

Связь между близорукостью и образованием нашла свое подтверждение в конце 20-го века в Израиле. Оказалось, что наиболее высокий процент миопических глаз у детей и подростков, которые посещают религиозные школы, проводя много времени за изучением священных текстов.

В начале 2000-х выяснилось: чтение и работа за компьютером не являются основными виновниками миопии. Через 7 лет были проведены исследования, участие в которых приняло полтысячи американских детей 8-9-ти лет с нормальным зрением. На протяжении 5-летнего периода ученые изучали их образ жизни, учитывая занятия спортом и время, проведенное вне 4-х стен. В результате у 20% детей, которые мало времени находились на улице, развилась миопия. К такому же итогу пришли позже в Австралии, исследовав 4000 детей школьного возраста.

Результаты этих исследований вполне закономерны. Так, естественный свет стимулирует выработку дофамина, благодаря которому форма глазного яблока остается неизменной. Дофамин – гормон-нейромедиатор, который продуцируется сетчаткой (в том числе) лишь под воздействием солнечного света. При его нехватке глазная ось удлиняется, что является одной из причин возникновения миопии.

В 1904 году в книге Генри Эдварда Джуллера «Офтальмологическая наука и практика» было написано, что для избавления от близорукости необходимо домашнюю обстановку сменить на уличную. «Таким образом мы пришли к тому, о чем знали еще сто лет назад» — указывает Wildsoet.

Нынешний рост близорукости объясняется тем, что дети слишком много времени проводят за компьютерами, забывая о пользе и необходимости прогулок на свежем воздухе. Длительное сидение за книгами и чрезмерное увлечение гаджетами – главные враги современного ребёнка. Например, у китайского школьника более ½ суток в неделю уходит на выполнение домашнего задания, в то время как американский ученик в среднем тратит около 5-6-ти часов. Этим (в том числе) объясняется столь разный уровень заболеваемости близорукостью в данных странах.

Методы коррекции близорукости

Лазерная, оптическая, медикаментозная и хирургическая коррекция – все это способы борьбы с миопией. Так, если самым радикальным методом является хирургический, то одним из самых доступных и популярных — контактная коррекция зрения. Ее преимущества налицо: это и невысокая стоимость линз, и удобство использования, и эстетика. По сравнению с очками, контактные линзы не дают бликов и искажения картинки, позволяют видеть ее в полной мере, с реальными формами и габаритами предметов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Макияж для глубоко посаженных глаз.

Используя контактные линзы, не стоит бояться, что они замерзнут, запотеют или испачкаются как очки. При этом можно вести активный образ жизни и заниматься спортом.

Контактные линзы могут помочь даже на более поздних стадиях заболевания и «исправить» среднюю и высокую степень близорукости. В частности, при высокой степени миопии благодаря линзам достигается максимальная острота зрения.

Важно помнить: правильно подобранные контактные линзы способны исправить все погрешности глаза, в то время как неверная коррекция может усугубить ситуацию.

Линзы для замедления прогрессирования близорукости

Учеными из института Brien Holden Vision, специализирующегося на проблеме близорукости, обнаружено: развитие заболеваемости можно приостановить. И контактная коррекция зрения играет в этом не последнюю роль. Контактные линзы могут не только обеспечить комфорт и хорошее качество видения, но и замедлить прогрессирование миопии. Это безопасный и в то же время эффективный метод коррекции зрения.

Осознавая все преимущества метода, количество людей, использующих контактные линзы при близорукости, постоянно увеличивается. И, если с выбором контактных корректоров для взрослых проблем не возникает, то в случае с детской миопией ситуация сложнее.

Однако компания CooperVision позаботилась об этом, представив мягкие контактные линзы MiSight®. Это однодневные линзы, подходящие как детям, так и подросткам. При контактной коррекции зрения у детей младшего возраста они просто незаменимы. Благодаря конструкции линз с двойной фокусировкой поле зрения становится шире, качество изображения на сетчатке улучшается. Рост глазного яблока приостанавливается, что позволяет контролировать миопическую прогрессию.

Для подтверждения эффективности линз MiSight в борьбе с миопией, компания CooperVision провела исследования среди детей 8-12 лет. По итогу трехгодичного периода были получены положительные результаты, свидетельствующие о замедлении роста близорукости.

Как предотвратить миопию

При несвоевременном выявлении, появление близорукости в раннем возрасте влечет за собой вероятность пожизненного ухода за глазами. Вот почему важно как можно раньше обнаружить «врага». Каковы симптомы этого коварного заболевания? Основные из них – прищуривание и чувство напряжения в глазах. При близорукости также могут возникать головные боли и усталость глаз во время занятий спортом или вождения автомобиля.

Когда речь идет о детской миопии, родителям стоит внимательно отнестись к здоровью ребенка, если он: регулярно трет глаза, часто моргает, смотрит телевизор с близкого расстояния, плохо видит школьную доску, жалуется на усталость глаз и головные боли.

Что может помочь предотвратить появление миопии в детстве? Основываясь на исследованиях в области близорукости, ученый из Австралийского национального университета Ян Морган, подсчитал: для профилактики миопии ребенок должен около 3-х часов в день находиться под воздействием освещения мощностью 10 000 люкс. Столь сильную мощность не может обеспечить ни один искусственный свет — только естественный.

Кроме того, необходимо обеспечить ребенку: режим труда и отдыха, сбалансированное питание, оптимальную зрительную нагрузку. Крайне важным звеном является регулярная диагностика зрения.

Таким образом, при условии соблюдения всех вышеперечисленных пунктов, можно предотвратить возникновение и развитие близорукости. А компания «Офтальмооптика Холдинг» поможет Вам сохранить здоровье глаз на долгие годы.

Источник: http://www.linzshop.ru/articles/mir-na-poroge-ehpidemii-blizorukosti.html

Близорукость — эпидемия 21-го века

К 2050 году 4,8 млрд человек (то есть более половины населения планеты) будут близорукими. Над решением этой проблемы работает такой гигант оптической отрасли, как французская компания Essilor

Офтальмологи предупреждают, что ежедневное пользование компьютером, планшетом и смартфоном ведет к увеличению длины глазного яблока и, как следствие, развитию близорукости (миопии), при которой предметы плохо различаются на дальнем расстоянии. Вместо приближающегося объекта человек видит размытое пятно: изображение формируется не на сетчатке глаза, а перед ней. Проблема заключается еще и в том, что заболевание часто фиксируется у детей дошкольного возраста и учеников младших классов, которые также становятся активными пользователями гаджетов дома и во время учебы.

Мировой производитель оптики запускает в России социальную программу по защите зрения

По данным Национального научно-практического центра здоровья детей Минздрава РФ, в нашей стране нарушение зрения имеют 60% выпускников школ и 10% воспитанников детсадов. Французская оптическая компания Essilor, производитель высокотехнологичных линз для очков Crizal, провела исследование и выяснила, что каждый четвертый ребенок использует гаджеты более трех часов в день, четверо из 10 молодых людей до 35 лет — девять часов, столько же времени — треть людей в возрасте от 36 до 55 лет. Все они находятся в группе риска. Сохранить здоровье глаз призваны инновационные решения и технологии в области защиты, профилактики и коррекции зрения. К ним относятся, например, высокотехнологичные линзы для очков Crizal с технологией фильтрации света Light Scan, которая надежно блокирует излучаемые экранами гаджетов сине-фиолетовые лучи. Длительное воздействие этих лучей вызывает переутомление глаз, симптомами которого являются сухость, резь, ощущение песка в глазах, помутнение зрения, головная боль и боли в надбровных дугах. Регулярное перенапряжение глаз может со временем привести к ухудшению зрения. При этом защитные линзы пропускают полезный сине-голубой свет, который положительно влияет на настроение, память, работоспособность человека, участвует в процессах контроля сна и бодрствования.

В линзах Crizal реализованы и другие инновационные технологии: защита от ультрафиолетового света, царапин, бликов и ослепления ярким светом, а также пыле-, грязе- и водоотталкивающие свойства. Такие бонусы гарантируют долговечность очков и четкое и комфортное зрение в любой ситуации.

Несмотря на наличие доступных и современных способов защиты и коррекции зрения, специалисты все же советуют снизить влияние негативных факторов. Особенно это касается маленьких детей. Медики рекомендуют ограничить использование гаджетов одним часом в день для детей от двух до пяти лет. Именно в этом возрасте, как правило, формируется сильная привычка к девайсам.

Во всем виноваты гены, отсутствие солнца, никотин и сахар

Помимо активного использования цифровой техники, специалисты называют и другие возможные причины близорукости. Римский император Нерон, живший в первом веке, не пользовался гаджетами, однако, говорят историки, был близоруким. На приближенных и гладиаторские бои он взирал через огромный изумруд. Заболевание же известно еще с четвертого века до нашей эры, в своих трудах его упоминал древнегреческий ученый Аристотель (сам термин «миопия» происходит от греческого «прищуриваться»). Аристотель писал, что некоторые люди, чтобы лучше рассмотреть предметы, подносят их очень близко к глазам и прищуриваются. Так из-за чего же в древности у людей развивалась близорукость, если не было компьютеров и смартфонов?

Специалисты считают, что причиной могли стать генетические заболевания. Английские генетики, изучив зрение 280 пар разнояйцовых и 226 пар однояйцовых близнецов и сравнив их геномы, заключили, что близорукость является генетическим заболеванием, пишет журнал «Наука и жизнь» со ссылкой на западные источники. А ученые из Университета Дьюка (США) обнаружили ген RASGRF1, отвечающий за восприятие изображения и передающийся по наследству. Результаты исследования, в котором участвовало более 13 тыс. жителей Австралии, Великобритании и Нидерландов, опубликовал журнал Nature Genetics.

Правда и мифы о пользе черники, вреде очков и чтении в метро

Поэтому если папа носит очки, то и ребенок с большой вероятностью будет иметь проблемы со зрением из-за дефекта этого гена. При этом ученые заявили, что в скором времени наука сможет разработать генетические лекарства от болезни.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Кератомаляция

Еще одна возможная причина возникновения заболевания — дефицит солнечного света. После исследований в Европе, Австралии и Азии выяснилось, что люди, часто бывающие на воздухе, менее склонны к близорукости, чем любители посидеть в помещении. Ученые предположили, что витамин D благотворно влияет не только на иммунную и нервную системы, но и на глаза. Авторы другой точки зрения советуют отказаться от курения, так как никотин губителен для зрения. По их мнению, он расширяет сосуды, а потом сужает, нарушая питание глаза.

А вот обследования, проведенные среди первобытных племен в Африке, Полинезии и других регионах, показали, что умеренной или сильной близорукостью среди них страдает лишь один человек из тысячи. Как оказалось, в рационе этих людей нет очищенных углеводов — крахмала или сахара. Когда же эти племена пристрастились к хлебу, кашам и сладкому, показатели резко поменялись — уже в следующем поколении доля близоруких увеличилась. По мнению американского биолога Лорена Кордейна, слова которого приводит издание New Scientist, питание очищенными, высокоэнергетическими углеводами приводит к усилению выработки инсулина, который стимулирует рост глазных яблок в длину, отчего и возникает близорукость.

В 2014 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала статистику, согласно которой около 285 млн жителей планеты страдают от нарушений зрения, из них 246 млн имеют пониженное зрение. Самой распространенной причиной заболеваний (43%) являются нескорректированные аномалии рефракции, в том числе близорукость. В докладе отмечается, что 80% всех случаев проблем с глазами можно предотвратить или вылечить. Для этого нужно регулярно посещать офтальмолога, что поможет выявить возможные проблемы на ранних стадиях и принять меры профилактики.

По данным Vision Impact Institute, более 4,5 млрд людей на Земле нуждаются в профессиональной коррекции зрения, свыше 2,5 млрд человек не получают необходимой помощи, 90% из них — жители развивающихся стран или люди с низким уровнем дохода.

Заботьтесь о своих глазах. Crizal желает вам здорового зрения!

Источник: http://tass.ru/obschestvo/4841777

Близорукость стала глобальной эпидемией угрожающего масштаба

Научный сотрудник Австралийского национального университета в Канберре профессор Ян Морган (Ian Morgan), утверждает, что обнаружил надежный способ предотвратить близорукость у детей и взрослых. Для этого нужно обязательно в течении дня проводить не менее трех часов под ярким дневным светом интенсивностью 10 000 лк. Исследования, проведенные в школах, показывают, что метод работает.

Близорукость (миопия) — самая распространенная болезнь глаз. С каждым годом все больше людей вынуждены прибегать к лазерной коррекции зрения или носить очки, контактные линзы. Особенно заметен рост количества близоруких в Восточной Азии. Шестьдесят лет назад только у 10-20% населения Китая была близорукость, а сегодня уже 90% подростков и молодых взрослых имеют миопию. В Сеуле, столице Южной Кореи, миопия наблюдается у 96,5% 19-летних мужчин. Аналогичный рост заболеваемости близорукостью наблюдается и в других странах, но в Азии он особенно заметен, поскольку 15-летние ученики в этом регионе тратят на выполнение домашних заданий в среднем по 14 часов в неделю, по сравнению с 5 часами в США. К сожалению, на постсоветском пространстве дети проводят за домашним заданием еще больше времени, чем азиаты. Как бы то ни было, по некоторым оценкам к концу текущего десятилетия миопия затронет треть населения планеты.

Все больше молодежи по всему миру страдает от миопии

Миопия — это больше, чем простое неудобство, связанное с необходимостью носить очки или линзы. При миопии глазное яблоко удлиняется, из-за чего изображение фокусируется не на сетчатке глаза, а перед ней. В тяжелых случаях, деформация глазного яблока прогрессирует, в результате чего растет риск отслоения сетчатки, катаракты, глаукомы и полной слепоты. Поскольку глаза растут на протяжении всего детства, миопия обычно развивается у детей школьного возраста и подростков.

Глаз с близорукостью (слева) и нормальный глаз (справа)

Как ни странно, точную причину близорукости установить до сих пор не удалось. Разные исследования указывают на то, что она связана с большим количеством времени, которое дети проводят за компьютером, смартфонами, тетрадями и книгами. Есть теории о том, что близорукость возникает из-за того, что человек большую часть дня проводит в помещении и не видит удаленные объекты. Также популярными являются гипотезы о генетической предрасположенности, а Иоганн Кеплер объяснял свою близорукость привычкой слишком близко подносить книги к глазам во время чтения. Кстати, эта теория, популярная в России, не нашла подтверждения в многочисленных исследованиях.

Профессор Ян Морган полагает, что основным решением проблемы близорукости может быть яркий свет и прогулки на улице. Эксперименты на животных показали, что свет играет защитную роль, предотвращая близорукость. Скорее всего, это связано с тем, что свет стимулирует высвобождение дофамина в сетчатке и таким образом блокирует удлинение глазного яблока. В ходе опытов, введение дофамина в глаза животных снижало риск развития миопии.

Совет австралийского ученого прост: чтобы предупредить миопию надо не менее трех часов проводить под светом в 10 000 лк. Это обычная дневная освещенность улицы, в то время как даже в ярко освещенные помещениях освещенность «не дотягивает» до 500-600 лк. Надо отметить, что яркий свет на улице безопасен для глаз, поскольку он рассеянный, в то время как создать безопасную для сетчатки освещенность в 10 000 лк в небольшом помещении практически невозможно. Любой точечный источник света такой яркости неизбежно повредит сетчатку и вызовет еще более серьезные проблемы со зрением, чем миопия.

Таким образом, пока единственная возможность защититься от близорукости — прогулки на свежем воздухе. Эксперименты с участием детей дали положительные результаты. Так, в одной тайваньской школе ввели для детей обязательную 80-минутную прогулку на улице. По истечению одного года количество случаев миопии снизилось на 10%.

В Австралии, где дети проводят три и более часа на улице, всего 30% 17-летних страдают от миопии. В то же время в Азии и Европе дети проводят на улице всего один-два часа.

Источник: http://zoom.cnews.ru/rnd/article/item/blizorukost_stala_globalnoj_epidemiej_ugrozhayushchego_masshtaba

Близорукость (миопия) – вариант нормы или эпидемия

Близорукость – это патология, при которой человеческий орган зрения неясно воспринимает предметы находящиеся вдали. Так происходит из-за формирования изображения не на сетчатке глаза, а перед ней. Заболевание встречается часто. Начинает прогрессировать в детском или подростковом возрасте и со временем либо сохраняется на одном уровне, либо усиливается.

Впервые о близорукости поведал Аристотель. Философа заинтересовало, что некоторые люди прищуривают глаза, чтобы различить отдаленные предметы. В своих трудах он называл этот феномен словом «миопс» (от греч. «щуриться»). Научное название близорукости миопия. Каждый год количество пациентов с таким диагнозом увеличивается, в некоторых районах процесс достигает размеров эпидемии.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как сохранить зрение в пожилом возрасте

Впервые о близорукости заговорил Аристотель

Так что это такое близорукость? В офтальмологии заболевание миопия остается одной из наиболее актуальных проблем, что связано с ее массовым распространением, тенденцией к прогрессированию, возможным перерастанием в осложненную форму. По причинам впервые выявленной инвалидности по зрению среди молодых людей осложненная миопия глаза прочно занимает одно из первых мест. Прогрессирование болезни в дальнейшем предвещает глаукому и отслоение сетчатки.

Причины близорукости

Создано много теорий объясняющих, почему возникает близорукость. Они основываются на одном-двух факторах, которые определяют ее прогресс. Последние достижения в области патофизиологии разных болезней показывают, что единого механизма развития миопии глаз нет. Недостаточно изучено влияние наследственности, внутриутробных инфекций, структурных изменений тканей глазного яблока. Существует группа заболеваний, объединенных симптомом-вектором (сахар крови, повышенное артериальное давление).

Касательно сути и содержания понятия «близорукость» имеются различные мнения. Как биологическая категория миопия – явление неоднозначное. Многие считают ее не болезнью, а разновидностью нормы. Трактовкой патогенеза и клинических симптомов обусловливается лечение, профилактика и прогноз.

Патогенез, или непосредственные причины, из-за которых близорукость появляется, достаточно изучены. Все дело в неправильном росте глазного яблока. Миопия вызывается:

  • сдвигом хрусталика (травма);
  • склерозом хрусталика (возрастные изменения);
  • ослаблением организма при нерациональном питании;
  • сменой формы роговицы (кератоконус);
  • длительным напряжением органов зрения;
  • врожденным пороком развития формы и размеров глазного яблока;
  • неправильной осанкой при чтении и письме.

В учащихся младших классов может появляться физиологическая близорукость, которая развивается до окончания роста. Одна из причин очевидна: современные дети больше смотрят телевизор, чаще пользуются компьютером.

Но ученые склоняются к мысли, что близорукость это болезнь домоседов. На остроте зрения отрицательно отражается долгое пребывание в закрытом пространстве, а не чтение. Дело в освещении, на наши глаза благотворно действует солнечный свет. Близорукими реже бывают те молодые люди, которые увлекаются спортом, несколько часов в день проводят на улице.

Причиной развития миопии может стать длительное напряжение органов зрения

По некоторым теориям болезнь миопия не связана с напряжением зрения. Большое содержание в рационе высокоэнергетических углеводов стимулирует выработку инсулина, провоцирующего рост глазных яблок в длину, отчего появляется близорукость.

При близорукости лучи света фокусируются не на сетчатке, а перед ней, вследствие чего картинка получается туманной. Головной мозг посылает импульсы к глазам и сообщает о неправильной работе. Глазное яблоко увеличивается, чтобы компенсировать этот эффект. С его ростом миопия усугубляется. Человеческий глаз при близорукости воспринимает близкие предметы благодаря аккомодации, то есть подстройке хрусталика. Чтобы рассмотреть вещь на расстоянии, приходится напрягаться.

Близорукость это как бомба замедленного действия. Заболевание развивается постепенно в течение многих лет, является показателем слабости организма в целом. Чтобы приостановить его течение важно не пропустить первые признаки близорукости:

  • периодическое или постоянное снижение или нечеткость зрения вдаль;
  • быструю утомляемость зрения;
  • прищуривание;

Частая головная боль может стать одним из первых симптомов развивающейся близорукости

  • высокую чувствительность к яркому освещению;
  • желание смотреть телевизор с близкого расстояния;
  • низкий наклон головы при чтении литературы;
  • боль в глазах;
  • головную боль.

Близорукость это когда окружающий мир расплывается. Иногда степень близорукости одного глаза превышает степень близорукости другого. Как только обнаруживаются такие симптомы, нужно обращаться к окулисту. Не стоит отчаиваться, если врач увидит миопическое расстройство. Следует выполнять рекомендации специалиста для подбора метода коррекции зрения при миопии.

Осложнения

Пациенты со стажем приобретают ряд осложнений. Патология опасна быстрым прогрессированием. После 40 лет могут возникнуть проблемы с сетчаткой. Увеличение глазного яблока ведет к ее растяжению и разрывам. Заболевание провоцирует дистрофию, кровоизлияние, отслойку сосудистой оболочки глаза.

После 40 лет у пациентов с миопией могут возникнуть проблемы с сетчаткой

Многих волнует вопрос можно ли ослепнуть от близорукости. Такие опасения не лишены оснований. Люди с близорукостью рискуют навредить глазам, даже ослепнуть, если они будут поднимать тяжести или получат травму головы. И то и другое ведет к отслоению сетчатки. Если близорукость осложняется отслоением сетчатки, со временем развивается слепота.

В старости миопия предрасполагает к развитию катаракты. Часто она сочетается с астигматизмом. При этом вместе с размытостью может появиться двоение и искажение предметов.

Диагностика и лечение

Так как бороться с близорукостью не просто, значит установить диагноз, начать лечение необходимо по возможности раньше. Родителям нужно быть внимательным и вовремя заметить первые симптомы. При появлении подозрений следует обратиться к врачу, он проведет диагностику и скажет что делать, если болезнь подтвердится.

  • проверка остроты зрения;
  • тонометрия;
  • ультразвуковое определение длины глазного яблока;
  • осмотр глазного дна;
  • тонография.

При диагностике прежде всего офтальмолог проверяет остроту зрения

Существуют разные методики лечения миопии. Их выбор зависит от степени и течения заболевания.

Коррекция близорукости

Среди признанных способов терапии близорукости предпочтение отдают: очкам, контактным линзам и оперативному вмешательству.

Очки не устранят заболевание, но помогут глазу нормально фокусироваться, лучше видеть и притормозят процесс ухудшения зрения. Зависимо от степени близорукости бывает постоянная или кратковременная потребность в очках (при просмотре видео, во время вождения машины). Очки более предпочтительны для детей. В сорок лет стоит подобрать очки тем, чья работа требует зрительных нагрузок. Они не обеспечивают бокового зрения, служат причиной постоянного утомления глаз.

Контактные линзы предельно приближены к органам зрения, потому изображение формируется правильно: поле зрения не сужается, и нет искажений на периферии взора. Линзы более подходят для длительного ношения, чем очки, так как не создают дискомфорта, не мешают во время физической активности. Но есть один минус. Контактные линзы вызывают покраснение глаз, существует риск занесения инфекции.

Контактные линзы правильно формируют изображение и при этом не сужаются поля зрения

Ведущая роль в предупреждении прогрессирования миопии отводится хирургическому лечению. Операция позволяет в короткие сроки без боли вернуть максимально возможное зрение. Чаще всего проводят лазерную коррекцию.

Комплекс лечения предусматривает ряд физиотерапевтических процедур: электрозвук, массаж шейно-воротниковой зоны, фонофорез. В дополнение специалист может назначить витамины, а также средства, улучшающие питание сетчатки глаза.

Профилактика

Специальных таблеток от заболевания не существует, значит, от него нужно предохраняться:

  • каждые 40 минут прерывать чтение;
  • не наклонятся низко над текстом;
  • хорошо освещать поле зрения во время чтения;
  • соблюдать режим зрительных нагрузок;
  • сбалансировано питаться;
  • следить за осанкой.

В качестве профилактики заболевания всегда следите за осанкой

Противопоказания при миопии – выполнение работы, связанной с подъемом тяжести, занятия некоторыми видами спорта, донорство.

В век научно-технического прогресса значительно возрастает нагрузка на орган зрения. Болезнь близорукость начинает формироваться еще в детском возрасте. Наряду с другими факторами она создает преграды для социально-психического развития личности здорового ребенка. Важно помнить, что такое близорукость, и к каким последствиям она приводит. Это хроническое заболевание требует регулярного наблюдения и лечения у офтальмолога, особенно после 40 лет. Такой подход дает определенную гарантию избежать возникновения осложнений, делающих человека инвалидом.

Источник: http://zrenie.online/blizorukost/miopiya.html

Ссылка на основную публикацию